Наш блог
Статьи

Можно ли спать, не снимая линзы?

Привет!

Звучит необычно. Кажется, что вопрос пустяковый - зачем спать в линзах, отправляешься на боковую - снимай. Однако, у нас не всегда бывают под рукой принадлежности, позволяющие быстро и гигиенично обновить линзы. Опять же, в длительном походе, или в других ситуациях, когда нужно жить несколько дней в минимальном комфорте, сокращая продолжительность туалетных процедур - не требующие обслуживания линзы будут очень кстати.

Как спать, когда на глазах линзы?

Существуют контактные линзы, в которых можно спать. Это - линзы пролонгированного ношения. Такие линзы можно носить непрерывно от недели до месяца. Они рассчитаны на то, чтобы спать в них, не снимая.

К ним относятся, например, популярные и многим знакомые ACUVUE Oasys (две недели дневного ношения или неделя непрерывно) или Alcon Air Optix Aqua (рассчитаны на месячное ношение, но носить не снимая их можно не дольше недели).

Пример линз месячного непрерывного ношения - Alcon Night & Day Aqua, из названия которых видно, что эти линзы не требуют, чтобы их снимали на ночь. Все эти линзы хорошо пропускают кислород и имеют поверхность, противостоящую загрязнениям.

В линзах пролонгированного ношения не вредно спать даже всю ночь. При этом, нужно учесть индивидуальные особенности человека. Если у пользователя линз повышенная чувствительность глаз, они быстро утомляются - рекомендуется снимать линзы хотя бы на одну ночь в неделю, для профилактики неприятных ощущений. Также сон в линзах может не понравиться людям с сухостью глаз - в течение долгого ношения линза расстаётся с влагой, а дышащие линзы непрерывного ношения, как правило, имеют не самую высокую увлажнённость.

А как быть с другими линзами, не приспособленными для непрерывного ношения? Можно ли спать в них?

Спать в линзах дневного ношения не рекомендуется.

Но если вы используете линзы дневного ношения, порой может случиться ситуация, когда нужно поспать, а снять линзы нет возможности. Редкий и кратковременный сон в линзах дневного ношения не вреден. По своему опыту скажу, что от одного-двух раз точно ничего плохого не случится.

Допустим, вы используете линзы, в инструкции к которым однозначно указано, что спать в них рекомендуется. Это означает - регулярно спать в таких линзах нельзя. В таком случае, поступайте осмотрительно - по возможности, воздержитесь ото сна в линзах. Но если никак не получается - например, вы - водитель, и нужно поспать на трассе часик-другой, перед этим будет полезно облегчить стресс для глаз.

Если у вас линзы плановой замены, и есть с собой контейнер с раствором - снимите линзы чистыми руками, хорошо промойте их, закапайте глаза каплями, наденьте линзы. После сна опять промойте линзы и закапайте глаза. Возникает вопрос – а зачем надевать линзы перед кратковременным сном, если есть возможность их снять? Ну, тут уж кто в каких обстоятельствах находится - вдруг потом стемнеет, руки будут грязные и т. п.

Если вы используете однодневные линзы - закапайте глаза каплями, проводите глазами из стороны в сторону, помассируйте веки, чтобы линза хорошенько увлажнилась на время, которое вы проведете с закрытыми глазами. Так вы снизите риск неприятных ощущений после пробуждения.

_______________________
Варианты со сном в линзах дневного ношения предназначены на самый крайний случай. В обычной жизни, ситуации, когда нет никакой возможности снять линзы, почти не случаются. Поэтому, следуйте правилам ношения линз и помните - гигиена = безопасность.
Мой совет: не стоит не превращать сон в неподходящих для этого линзах в привычку.
Что же касается подходящих - если вы не испытываете неудобств (раздражения, утомления) при долгом ношении линз днём, то и ночное использование линз пролонгированного ношения ущерба вашему зрению не нанесёт. 
А если испытываете - загляните в статью о привыкании к ощущениям от линз или о возможном дискомфорте при ношении линз.

Спасибо за прочтение! Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы получать интересную информацию о мире контактных линз.
Made on
Tilda